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サプリメントも鮮度が大事
野菜や魚と同じように、サプリメントも鮮度が大事です。
封を開けたまま、何か月も置いておく方がいらっしゃいますが、湿気と酸素で栄養素はだんだんと減っていきます。
サプリメントを購入しても、含まれる栄養素をきちんと摂取できないのはとてももったいない話です。
その意味でも、大量買いはせず、飲みきれる量をこまめに買いましょう。
よく通販などで
「まとめ買いがお得」
という宣伝をしているところがありますが、サプリメントに関しては
「まとめ買いは損」
だと思ってください。
サプリメントの豆知識
- サプリメントは食品です
- サプリメントを飲む理由
- サプリメントの価格はいくらが妥当？
- 海外から輸入したサプリメントは信頼してもいい？
- サプリメントも鮮度が大事
- サプリメントを飲むタイミングは？
- GMP準拠の工場って？
- サプリメントに使用される添加物
まとめ買いは止めましょう