DHAサプリメントの総合比較とおすすめ

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DHAサプリメントの総合比較とおすすめ

DHAとは

DHAとは、ドコサヘキサエン酸(Docosahexaenoic acid)と呼ばれる脂肪酸です。
脂肪酸には、牛肉や豚肉に含まれる飽和脂肪酸と、魚に含まれる不飽和脂肪酸があります。

DHAは不飽和脂肪酸に分類され、体内では合成できない必須脂肪酸でもあります。

人間の脳は、水分を除く半分くらいが脂質といわれており、そのうちの4?5%がDHAです。

さらに、脳の中でも記憶や学習機能に重要な役割を果たす「海馬」には、他の部位の2倍以上のDHAが存在するとされています。

そのため、記憶力や集中力、思考力が必要な方がDHAサプリメントを摂取しています。


DHAサプリメントの総合比較表

今回、DHAサプリメントの中で、特に人気があるサプリメントをピックアップし、価格や含有量、添加物について比較しました。


DHA含有サプリメント総合比較表
 商品名  会社名  定期購入価格
(1か月/税込)
 1回目
お試し
価格
(税込)
1日当り
DHA
含有量
100円当り
DHA
含有量
添加物
 やわたDHA&EPA  八幡物産  2160円 2160円 620mg 861mg なし
 やずやの
 青魚の知恵
 やずや  1944円 1080円 128mg 204mg なし
 美健知箋
 EPA&DHA
 B&H
 SATO
 4980円 1000円 550mg 331mg なし
 DHA&EPa+N-
 アセチルグルコサミン
 UMIウェルネス  4074円 1058円 300mg 221mg なし
 ナットウキナーゼ
 &DHA&EPAセット
 小林製薬  1620円 1134円 139mg 257mg なし
 DHAサプリの
 きなり
 さくらの森  4093円 1980円 451mg 331mg なし
 AOZA(アオザ)  ドクタースマイル 9936円 7800円 253mg 76mg なし
 極上クリル  サプリメント専門店
 健美ライフ
 5400円 5400円 57mg 32mg なし
 イマークS  日本水産  8100円  8100円 260mg 144mg 香料
甘味料
 マクロビオス
 ハープシーオイル
 プラネタリア 5184円 5184円 112mg 65mg 保存料
 深海皇  ライフィックス  11664円 11664円 100mg 26mg なし
 マンボウサンQ  ハピネス  9070円 3900円 52.8mg 17mg 着色料
 三黒の美酢  花菜  2981円 1058円 不明 不明 なし


DHAサプリメントの安全性

毎日食べるサプリメントだからこそ、着色料などの余計な添加物がなく、安心できるサプリメントを選びたいものです。

DHAサプリメントでは、特にやずやの青魚の知恵が、余計な添加物がないのはもちろん、定期的に過酸化物価を検査することで、品質を適正な水準に保っています。

※過酸化物価:油脂の変質の指標となる数値の1つです。

安全性で選びたい方はこちらです→DHAサプリメントの安全性


DHAサプリメントの価格

サプリメントをできるだけ長く愛用したい場合、当然、価格が安いほうが続けやすくなります。

調べてみたところ、DHAサプリメントの価格帯は1か月あたり2千円弱~1万円弱までと、色々な価格帯があることがわかりました。

ちなみに一番安いのが、ナットウキナーゼ&DHA&EPAセットで、1か月当たり1620円です。

価格で選びたい方はこちらです→DHAサプリメントの価格


DHA含有量

DHAサプリメントを調べてみたところ、1日当たり大体52.8mg~620mgです。(DHA含有量が不明なサプリメントは除きます)

DHA含有量が一番多いサプリメントは、やわたDHA&EPAで、1日当たり620mgです。

サプリメントの中には、DHAの含有量を明記していないものもありますが、DHAの効果を期待してサプリメントを購入する場合は、含有量を書いていないサプリメントは避けた方が無難です。

また、お買い得感を示す数値として、100円当たりのDHA含有量も調べました。

DHA含有量で選びたい方はこちらです→DHA含有量


DHAサプリメントの粒数と1粒当たり

DHAサプリメントの粒数は、1か月当たり30~300粒で、平均103粒でした。
粒数が一番多いのはAOZA(アオザ)の300粒です。

粒数と1粒当たりで選びたい方はこちらです→DHAサプリメント1粒当たり


激安セール中のDHAサプリメント

DHAサプリメントのキャンペーン内容や、キャンペーン適用後の1回目お試し価格を比較しました。

一番安いキャンペーン価格は、美健知箋EPA&DHAの1000円(税込・送料無料)でした。

激安セールで選びたい方はこちらです→激安セールで比較


DHAサプリメント 総合ランキング

やわたDHAEPA

やわたDHAEPA・1日当たりDHA含有量が620mgと最も多いサプリメント
・100円当たりDHA含有量も861mgと最高のコストパフォーマンス
・着色料や保存料など、余計な添加物がなく安心
・果実であるサージとビタミンEを配合し、DHAの酸化を防ぐ
・1日68円と続けやすい価格設定


詳細は公式サイトでチェックしてください。


1位 やずやの青魚の知恵

やずや青魚の知恵・記憶や学習機能に重要なDHAを豊富に含む
・着色料や保存料など、余計な添加物がなく安心
・ソフトカプセルを水で飲むだけなので、魚が苦手でも大丈夫
・利用者が8万人と多く、DHAサプリメントでは実績No.1
・初回購入は1080円なのではじめやすい
・配達の延期や休止が簡単にできる


現在、以下のキャンペーンを実施中です。

詳細は公式サイトでチェックしてください。


美健知箋EPADHA

美健知箋EPADHA・1日当たりDPA含有量が550mgとやわたDHA&EPAの次に多い
・定期購入84%OFFキャンペーン中(定期でも1回で停止可能)
・着色料や保存料など、余計な添加物がなく安心
・ビタミンEを配合し、DHAの酸化を防ぐ
・さらにアルミ包装により、飲む直前まで酸化を防ぐ


詳細は公式サイトでチェックしてください。


DHAサプリメントを比較
  1. DHAサプリ 総合比較とおすすめ
  2. 安全性を比較
  3. 価格を比較
  4. DHA含有量を比較
  5. 粒数と1粒当たりで比較
  6. 激安セールで比較
  7. DHAサプリメント一覧

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