女性用すっぽんサプリメントに求める効能・効果

サプリメント比較TOP > すっぽんサプリメントの比較 > 女性用すっぽんサプリメントに求める効能・効果

女性用すっぽんサプリメントに求める効能・効果

女性がすっぽんサプリメントに求める効能・効果

女性がすっぽんサプリに求める効果として、主には以下の4点です。

美肌効果
ダイエット効果
妊娠力を高める効果

これらの効果は、すっぽんサプリのどの成分で実現されるのか調べてみました。

美肌、ダイエット、妊娠力を高める、すっぽん成分の詳細

女性がすっぽんサプリに求める効果は、主に美肌、ダイエット、妊娠力です。
すっぽんに含まれるどの成分が、そのような効果を生み出すのか調べてみました。

美肌効果はコラーゲンとアミノ酸、ビタミンB2
コラーゲンは肌にハリとツヤを与え、肌の保湿効果も期待できる、美肌に重要な成分です。

さらにアミノ酸はコラーゲンを作る素になり、コラーゲンと一緒に美肌を作ります。
例えば、アミノ酸のセリン、シスチン、ヒドロキシプロリンはそれぞれ、
セリン：保湿効果が高い天然保湿成分
シスチン：シミやそばかすなどの色素沈着の改善
ヒドロキシプロリン：コラーゲンの主要な成分で、コラーゲンを肌に安定させます
という働きがあります。

また、ビタミンB2は細胞の再生を促進し、皮膚や粘膜を健康に保つため、「美容のビタミン」とも呼ばれています。

すっぽんサプリには、美肌成分の元となるコラーゲンと必須アミノ酸、ビタミンB2が豊富に含まれています。

ダイエット効果はヒスチジン、リジン、ロイシン、リノール酸
ヒスチジン、リジン、ロイシンは体では作ることができない必須アミノ酸の1つです。
ヒスチジンは満腹中枢を刺激し、少ない食事でも満腹感を感じることができます。
リジンは糖質の代謝を高め、ロイシンは脂肪の燃焼を促進する効果があります。

リノール酸は不飽和脂肪酸の1つで、むくみや冷え性などの改善効果があり、ダイエットに効果があります。

すっぽんサプリは、ダイエット効果が期待されるこれらの成分を豊富に含んでいます。

妊娠力はリジンと葉酸
リジンは必須アミノ酸の1つで、ホルモンの素材となり、受精率の向上効果が期待されています。

葉酸は、胎児の細胞分裂や細胞の成長・発育に欠かせない栄養を豊富に含み、胎児の先天異常リスクを低減する効果が研究報告されています。

すっぽんサプリは、妊娠力を高めるリジンと葉酸を多く含んでいます。

これら以外にも、すっぽんサプリには葉酸が含まれ、葉酸と協力して乳がんを予防するメチオニンも含むなど、女性に嬉しい成分を多く含んでいます。